18 Pantun Nasehat Tentang Kesehatan Tubuh dan Mental

Pantun yang berisi nasehat tentang kesehatan tubuh dan mental mungkin akan mampu memberikan motivasi untuk selalu menjaga keduanya, sebelumnya kita juga telah membuat kumpulan pantun tentang menabung. Kesehatan tubuh sendiri bisa terjaga bila melakukan berbagai aktivitas fisik, mengkonsumsi makanan yang sehat, serta istirahat yang cukup.

Sedangkan, kesehatan mental bisa terjaga dengan membangun lingkungan yang baik dan melakukan hobi di waktu senggang. Keduanya memiliki kepentingan dan peran masing-masing dalam menunjang kesejahteraan individu.

Kesehatan fisik dan mental harus berjalan beriringan supaya Anda hidup dengan bahagia. Melalui tulisan ini, akan ada pemaparan terkait nasehat seputar menjaga kesehatan tubuh dan mental dalam bentuk pantun.

Pantun Nasehat Tentang Kesehatan Tubuh dan Mental

Pantun menjadi salah satu syair lama yang paling banyak digunakan untuk memberi motivasi kepada masyarakat, khususnya anak-anak. Pasalnya, pantun tidak menggunakan diksi yang terlalu berat, tetapi tetap indah.

Jika bingung membuat pantun nasehat tentang kesehatan tubuh serta mental, cari referensinya pada artikel ini. Kita akan memberikan beberapa contoh untuk Anda pakai atau bisa dikembangkan kembali agar menjadi pantun nasehat yang kreatif.

1. Pantun Tentang Istirahat

Berolahraga supaya badan sehat

Lari pagi sambil bawa roti

Kalau lelah harus istirahat

Supaya bisa tenang hati

2. Pantun Makan Minum Bernutrisi

Membersihkan rumah menjadi tradisi

Tentunya tujuannya bermanfaat

Konsumsi makan minum bernutrisi

Supaya badan sehat walafiat

3. Pantun Cegah Dehidrasi

Pak Anto membeli benih

Benihnya warna gradasi

Jangan lupa minum air putih

Supaya kamu terhindar dari dehidrasi

4. Pantun Himbauan Cuci Tangan

Pergi liburan sama teman

Di perjalanan hujan rintik

Jangan lupa rajin cuci tangan

Gosok yang bersih selama 20 detik

5. Pantun Makan Sayur dan Buah

Pinggir jurang ada lembah

Harus hati-hati saat lewat

Selalu konsumsi sayur dan buah

Agar badan selalu kuat

6. Pantun Badan Sehat

Pohon jambu buahnya lebat

Jatuh menimpa bang Mamat

Kalau badan sudah sehat

Hidup pasti terasa nikmat

7. Pantun Tidur Cukup

Rumah mewah ada kolam

Ditambah pohon dan hiasan

Jangan suka tidur malam

Sebagai upaya menjaga kesehatan

8. Pantun Makan Bergizi

Pagi-pagi makan biskuat

Supaya tubuh cepat tinggi

Jika ingin menjadi kuat

Harus makan yang bergizi

9. Pantun Menjaga Kesehatan

Potong kain pakai gunting

Kainnya untuk baju renang

Kesehatan sangat penting

Karena tubuh bugar pikiran tenang

10. Pantun Rajin Olah Raga

Ikut Pramuka masih siaga

Diminta pembina mencoba pahat

Rajinlah berolahraga

Supaya badan tetap sehat

11. Pantun Jangan Begadang

Sore-sore main di ladang

Pulangnya naik mobil sedan

Apa gunanya selalu begadang

Hanya buat sakit badan

12. Pantun Tentang Menjadi Manusia Tangguh

Ke toko beli baut

Berpapasan dengan Pak Kukuh

Beranjak dewasa memang selalu takut

Tapi itu membuatmu jadi manusia tangguh

13. Pantun Tentang Bangkit

Ke sungai membawa rakit

Tiba-tiba perut sembelit

Beranjak dewasa memaksa bangkit

Walau kadang keadaan sangat sulit

14. Pantun Jangan Merokok

Beli oleh-oleh dari Bangkok

Setelah itu ke Kalimantan

Jangan biasakan merokok

Karena sangat bahaya untuk kesehatan

15. Pantun Tentang Diet

Selalu bergaya di acara penting

Jangan lupa pakai kacamata dan anting

Olahraga supaya badan langsing

Walau lelah harus tahan banting

16. Pantun Tentang Minum Obat

Para penjahat mulai tobat

Ketika mereka sudah hampir sekarat

Setelah kita minum obat

Kini waktunya untuk rehat

17. Pantun Makan Malam

Adik kecil sedang demam

Setelah sarapan langsung minum obat

Ayo jangan lupa makan malam

Supaya badan menjadi sehat

18. Pantun Himbauan Olah Raga

Ada ular di bawah tangga

Bentuknya mirip seperti ulat

Mari kita berolahraga

Agar badan selalu kuat

Akhir kata

Menjaga kesehatan tubuh dan mental memang sangat penting untuk dilakukan bagi setiap orang. Anda bisa mulai meng-edukasi anak dengan cara yang menyenangkan melalui pantun tersebut yang berisikan nasehat akan kesehatan tubuh dan mental. Untuk contoh lainnya bisa Anda lihat pada kategori atau label Pantun di website ini.